如何预防宫颈炎的发生
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
宫颈炎是一种常见的妇科疾病，预防宫颈炎的发生需要采取一系列的措施，包括以下几个方面：
1、注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁产品。勤换内裤，避免细菌滋生。
2、避免不洁性行为：避免多个性伴侣，性生活时使用安全套，降低病原体感染的风险。
3、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。
4、定期检查：定期进行妇科检查，及时发现并治疗宫颈炎等妇科疾病。
5、避免过度使用阴道清洗剂：阴道清洗剂过度使用可能会破坏阴道内的菌群平衡，增加宫颈炎的风险。
6、增强免疫力：通过适当的运动、保持良好的生活习惯和充足的睡眠，增强身体免疫力，提高抵抗疾病的能力。
7、积极治疗其他生殖道感染：如阴道炎等，避免病情蔓延导致宫颈炎。
总之，预防宫颈炎需要保持良好的生活习惯和个人卫生，避免不洁性行为，增强免疫力，定期进行妇科检查。如果出现宫颈炎的症状，如阴道分泌物增多、异常阴道出血等，应及时就医。
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