来例假都是黑色血块是怎么回事

来例假时有黑色血块，可能是由于多种原因导致的。以下是可能的原因及相应的处理方式：

1、久坐：长时间坐着工作或者学习，可能会导致盆腔充血，从而影响血液循环，经血颜色偏暗并可能形成血块。建议适当走动，增加活动，以改善血液循环。

2、宫寒：如果女性在月经期间不注意保暖或者吃了生冷寒凉的食物，可能会导致宫寒，表现为月经血排出不畅、痛经以及有黑色血块等症状。这种情况需要注意保暖，避免着凉，并避免吃生冷寒凉的食物。

3、妇科病：宫颈炎、盆腔炎等妇科病也可能导致月经出现黑色血块。这些疾病可能导致血液循环不畅或者子宫内膜的病变，从而影响月经的正常排出。需要就医检查，针对具体的疾病进行治疗。

4、其他原因：比如月经期间长时间保持一个姿势，或者过度劳累、精神压力过大等，都可能影响身体的血液循环和激素分泌，从而导致月经出现黑色血块。这些情况需要保持良好的生活习惯和心态，适当休息和调整压力。

总的来说，来例假时有黑色血块可能是由于多种原因导致的，需要根据具体的情况进行处理。如果持续时间较长或者症状较重，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。此外，月经期间要注意保暖、避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的心态和生活习惯。