艾灸上巨虚和下巨虚的功效是什么

艾灸上巨虚和下巨虚的功效主要包括调和肠胃、疏通经络等。

1、调和肠胃：上巨虚和下巨虚都是足三里穴的附近位置，足三里穴是人体重要的穴位之一，连接着上巨虚和下巨虚。对这些穴位进行艾灸，可以调理肠胃功能，促进肠道蠕动，对于便秘、腹泻等肠道疾病有一定的缓解作用。此外，还可以增强身体的免疫力，改善体质。

2、疏通经络：上巨虚和下巨虚附近的经络较多，艾灸这些位置有助于疏通经络，改善血液循环，有助于缓解肩颈疼痛、腰痛等问题。对于长期久坐、劳累过度、姿势不正确等引起的肩颈疼痛、腰肌劳损等问题有一定的改善作用。

请注意，艾灸时应选择正规的医疗机构，由专业的医生进行操作。同时，艾灸过程中要注意安全，避免烫伤和火灾等风险。如果身体出现不适，应及时就医。另外，阴虚火旺或内有实热的患者应谨慎选择艾灸。