泡脚时按摩三阴交穴的作用是什么

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

泡脚时按摩三阴交穴具有多种作用:

1、保养子宫和卵巢:经常按摩此穴位可以有效地保养女性生殖器官,避免出现相关疾病。

2、紧致肌肤:三阴交穴是脾经的大补穴位,能够帮助紧致脸部肌肉,使肌肤更加紧致有弹性。特别是对于女性来说,随着年龄的增长,会出现面部肌肉的松弛和皮肤松弛的情况,经常按摩此穴位有助于缓解这一问题。

3、调治多种疾病:按摩三阴交穴可以治疗如消化不良、肠鸣泄泻、月经不调等常见疾病。特别是对于女性月经问题,如痛经、月经不调等有很好的调理效果。经常按摩三阴交穴可以改善这些症状。特别是对于气血不足的人群,长期规律按摩这一穴位效果更佳。但要注意避开月经期间进行按摩。另外按摩穴位只是起到缓解和预防病症的作用,并不能根治疾病,如果出现身体不适建议及时就医。

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