心情低落大姨妈会推迟吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
心情低落可能会对大姨妈（月经周期）产生影响，从而导致月经推迟。
月经周期受到许多因素的影响，包括内分泌、环境、遗传、压力等。心情低落、焦虑、压力过大等负面情绪可能导致内分泌系统的紊乱，进而影响到卵巢的正常功能，导致月经不规律，包括月经推迟。
然而，并非所有心情低落的个体都会出现月经推迟的情况，每个人的体质和反应都有所不同。如果经常性地出现月经周期不规律的情况，建议咨询医生进行进一步检查和评估。他们可以帮助确定月经周期不规律的原因，并提供适当的建议和治疗方案。
此外，保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、保持良好的作息和减轻压力等，有助于维持月经周期的正常运行。如果感到心情低落或压力过大，及时寻求支持、进行情绪调节和放松也是很重要的。
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