怎么才能治好腰间盘突出

343次浏览・4月前

问题详情：怎么才能治好腰间盘突出？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出（腰椎间盘突出症）是一种较为常见的疾病，治疗方法多种多样，具体取决于病情的严重程度。以下是几种常见的治疗方法：

1、药物治疗：对于初次发病或病情较轻的患者，可以采用药物治疗。常用的药物包括止痛药、非甾体消炎药、肌肉松弛剂等。这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症，放松肌肉，从而减轻症状。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，促进局部血液循环，加速康复。

3、牵引治疗：通过牵引来减轻腰椎间盘对神经根的压迫，缓解疼痛。

4、康复训练：针对腰部肌肉进行特定的训练，如桥式、平板支撑等，可以增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防腰间盘突出的再次发生。

5、手术治疗：对于病情严重、经过保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括微创和开放性手术，具体手术方法需根据病情和医生建议来选择。

除了以上治疗方法，患者在日常生活中还需要注意以下几点：

1、避免长时间坐立或站立，适当休息，减轻腰椎的负担。

2、保持正确的姿势，避免过度弯曲、扭转腰部。

3、锻炼核心肌群，增强腰椎的稳定性。

4、注意保暖，避免腰部受凉。

总之，治疗腰间盘突出需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者需积极配合医生的治疗建议，保持良好的生活习惯和心态，以促进康复。如有疑虑，请及时就医咨询。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有