糙米茶什么人不能喝
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
糙米茶是一种营养丰富的饮品，但并非所有人都适合饮用。以下人群不建议饮用糙米茶：
1、糖尿病患者：糙米中含有较高的淀粉量，淀粉在人体内会转化为葡萄糖，从而导致血糖上升。因此，糖尿病患者饮用糙米茶需注意控制摄入的淀粉量，以免影响血糖稳定。
2、消化道溃疡患者：糙米茶属于偏硬性的食物，可能增加肠胃消化负担。因此，消化道溃疡患者、慢性胃炎患者不建议饮用，可能诱发溃疡或疼痛发作。
3、对糙米茶成分过敏的人：对茶类或大米有过敏反应的应避免饮用糙米茶。轻微的过敏反应可能出现皮肤不适等症状，严重的过敏反应可能危及生命。
4、体质虚寒的人：体质虚寒的人应避免食用偏寒凉的食物或饮品，而糙米茶性质偏寒，因此体质虚寒的人饮用糙米茶可能加重体寒症状。
除了以上人群，孕期女性、哺乳期女性等人群也应根据自身健康状况谨慎饮用糙米茶。在饮用糙米茶前，建议了解自身身体状况和禁忌情况，如有疑虑，建议咨询医生意见。
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