鸡胸怎么矫正
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
鸡胸矫正的方法主要包括手术治疗和非手术治疗两种。具体的矫正方法应根据患者的年龄、鸡胸程度和伴随症状来选择合适的方案。
非手术治疗适用于年龄较小、鸡胸程度较轻的患者。主要包括运动康复和矫形支具治疗。运动康复可以通过参加游泳等体育锻炼，使胸部肌肉逐渐发达，突出胸前的肋骨起到矫正鸡胸的作用。矫形支具治疗则是通过佩戴专用的矫形支具来矫正胸骨畸形，但需要长期坚持佩戴，效果较慢。
手术治疗则适用于非手术治疗无效或症状较重的患者。手术的主要目的是通过对畸形的胸骨进行重建，以达到矫正的目的。常见的手术方式包括胸骨翻转法和胸骨沉降法。胸骨翻转法主要适用于症状较轻的鸡胸患者，手术风险较小。胸骨沉降法适用于鸡胸程度严重或年龄较大的患者，但手术风险相对较高。
除了以上治疗方法外，患者在日常生活中还应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。同时，保持营养均衡的饮食，多摄入富含蛋白质和钙质的食物，有助于鸡胸的矫正和恢复。
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