孕妇能吃芒果吗

孕妇可以适量吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾等，对于孕妇和胎儿的健康都有好处。

然而，孕妇在食用芒果时需要注意以下几点：

1、适量食用：虽然芒果营养丰富，但孕妇仍需保持均衡饮食，不要过量食用任何一种食物。过量食用芒果可能导致消化不良或其他不适。

2、注意个人过敏史：如果孕妇对芒果过敏或曾有过敏反应，应避免食用芒果。

3、选购新鲜成熟的芒果：孕妇应选择新鲜、成熟的芒果，避免食用未熟或变质的芒果，以免引发不适。

4、留意妊娠期糖尿病：如果孕妇患有妊娠期糖尿病，应谨慎食用芒果，因为芒果含有较高的天然糖分。

总的来说，适量食用芒果对孕妇是有益的。如有任何疑虑或特殊情况，建议孕妇在食用芒果前咨询医生或营养师的建议。