孕妇能不能吃螃蟹
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问题详情：孕妇能不能吃螃蟹？
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
关于孕妇能否吃螃蟹的问题，存在不同的观点和建议。
从营养学角度看，螃蟹是一种富含优质蛋白质、微量元素等营养物质的食品，适量食用有助于孕妇的身体营养需求。然而，螃蟹性偏寒凉，大量食用容易引起胃肠不适等问题。部分孕妇可能存在过敏反应或对海鲜类食物的高敏感性，也需要特别注意。为了确保母婴健康，建议孕妇在食用螃蟹之前先了解自己的身体状况和过敏史。如果有任何疑虑或特殊情况，最好咨询医生或专业营养师的建议。
总的来说，虽然孕妇并非完全不能吃螃蟹，但需要谨慎食用，注意适量并关注自身的身体状况和过敏史。如有任何不适，应及时就医。此外，孕妇在饮食选择上应多样化，营养均衡，有利于母婴健康。
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