水土不服的症状
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
水土不服的症状因人而异，可能出现多种表现。
常见的症状包括：食欲不佳、精神疲乏、睡眠不好、腹泻、皮肤出现红斑或痘痘等。这些症状可能是由于人体对当地水质、饮食、环境等因素的不适应所导致的。其中，腹泻是比较常见的症状，可能是由于肠道微生物菌群失衡引起的。此外，还有一些人可能会出现皮肤问题，如粉刺、瘙痒等。对于某些敏感的人，可能会出现皮肤瘙痒、脱皮等过敏症状。
如果出现这些症状，建议尽快适应当地的环境，注意饮食卫生和规律作息，避免过度劳累和情绪波动。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求医生的帮助。
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