肺结核病人多吃什么最好

509次浏览・6月前

问题详情：肺结核病人多吃什么最好？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

肺结核病人应当选择营养均衡的食物，重点多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物。下面列举一些推荐的食物：

1、优质蛋白质：肺结核患者需摄入足够的蛋白质以修复受损的身体组织。因此，应多食用富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、虾肉、鸡肉、牛肉等肉类食品，同时豆制品如豆浆、豆腐等也是很好的选择。

2、维生素：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，有助于增强免疫力。例如，维生素A可以增强机体免疫力，可多食用菠菜、芒果等；维生素C有助于促进免疫细胞的再生，可多食用猕猴桃、西红柿等。

3、矿物质：肺结核患者还需要摄入足够的矿物质，如钙、铁、锌等。可以多吃海带、紫菜等海产品补充钙质，以及猪肝、红枣等富含铁质的食物。另外，牡蛎和坚果类食物是锌的优质来源。

4、其他食物：肺结核患者还可以适当食用一些清肺润肺的食物，如藕、山药、百合等。同时，适量摄入碳水化合物如大米、面粉等提供足够的能量。此外，要注意补充水分，保持室内空气新鲜和适宜的湿度。

肺结核病人的饮食应该以清淡为主，均衡摄入各种营养丰富的食物，避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物。具体的饮食方案可以咨询专业医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有