女人吃鹿筋的功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
鹿筋是一种传统的中药材，含有丰富的营养成分，包括蛋白质、胶原蛋白、氨基酸、钙、磷等微量元素。女性食用鹿筋具有以下功效：
1、鹿筋有助于改善身体内的血液循环，有助于缓解因血液循环不畅引起的身体不适。
2、鹿筋富含胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性，具有美容养颜的作用。
3、对于产后体虚的女性，鹿筋有助于补充体内营养，提高身体免疫力，促进身体恢复。
4、鹿筋还具有一定的抗炎作用，有助于缓解关节炎等炎症引起的疼痛。
5、对于更年期的女性，鹿筋有助于缓解一些更年期症状，如潮热、出汗等。
请注意，虽然鹿筋具有多种功效，但并非人人适用。对于有特殊疾病的人群，食用前请咨询医生意见。此外，食用鹿筋也要控制适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。
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