频繁手淫的坏处有什么

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

频繁手淫可能会对个人的身体和心理健康产生负面影响。以下是频繁手淫可能带来的坏处:

1、性功能问题:过度手淫可能导致性器官的过度刺激,长期下去可能影响正常的性功能,如性欲下降、阳痿或早泄等问题。

2、心理伤害:频繁手淫可能产生依赖性和心理依赖,使个体在日常生活和其他社交关系中出现问题。还可能带来内疚感、焦虑或抑郁等心理问题。

3、身体疲劳:过度手淫可能导致身体疲劳和虚弱,因为手淫需要消耗大量的能量和体力。长期下去可能导致身体机能下降和抵抗力下降。

4、社交问题:过度手淫可能使个体对其他社交活动和人际关系失去兴趣,导致社交隔离和孤独感。此外,过度手淫也可能影响学习和工作表现,导致注意力不集中和效率下降。

因此,建议个人适度控制自己的性行为,保持健康的生活方式,并寻求其他有益的活动和兴趣爱好。如果有任何关于性健康方面的问题或疑虑,建议咨询医生或专业心理咨询师。

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