多少算是高血压
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
高血压的判定标准是根据血压数值来确定的。一般来说，血压的正常范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。如果血压超过这个范围，即收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg，则可以被认为是高血压。需要注意的是，高血压的诊断需要在不同的日子和时间段内进行多次测量才能确认，不能仅凭一次测量结果就确定是否为高血压。
高血压分为一级、二级和三级，其严重程度不同。一级高血压即轻度高血压，收缩压处于140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间；二级高血压即中度高血压，收缩压处于160-179mmHg之间，舒张压处于100-109mmHg之间；三级高血压即重度高血压，收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg。需要注意的是，以上分级仅供参考，具体情况需要结合医生的诊断来判断。
因此，对于高血压患者来说，应该定期测量血压并关注血压变化。如果出现持续的高血压症状，应及时就医并接受专业的治疗建议。同时，高血压患者在日常生活中需要注意控制饮食、保持良好的生活习惯、避免过度劳累等，以预防高血压的发生和发展。对于一般人群来说，建议每年至少进行一次血压检测，以便及时发现并控制高血压。
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