无糖酸奶糖尿病可以喝纯牛奶吗

糖尿病患者可以适量喝无糖酸奶和纯牛奶。

无糖酸奶富含钙和蛋白质，有助于补充身体营养，且有助于消化，不会造成血糖升高。此外，酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，有助于糖尿病患者的身体健康。不过需要注意的是，无论是有糖还是无糖的食品，糖尿病患者都应控制摄入量，不要过量饮用。如果患者因为喝了酸奶之后有血糖波动，则应当谨慎饮用。纯牛奶也含有丰富的营养成分，包括蛋白质、钙等，对糖尿病患者有益。但同样需要注意适量饮用，过量可能会导致血糖升高。

总的来说，糖尿病患者的饮食应以低盐、低糖、低脂为主，主食应粗细搭配适度。此外，保持好良好的生活习惯、适当锻炼和遵医嘱服用药物都是控制糖尿病的重要措施。如有任何关于饮食和健康的疑问，建议向医生或营养师咨询。