孕妇胯骨酸痛是怎么回事
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问题详情：孕妇胯骨酸痛是怎么回事？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
孕妇胯骨酸痛可能有以下几种原因：
1、孕期关节松弛：孕妇在怀孕期间由于体内激素的变化，可能导致关节韧带松弛，从而引起胯骨酸痛的症状。这是一种正常的生理现象，孕妇可以通过局部热敷或按摩来缓解疼痛。
2、缺钙：孕期对钙质的需求量较大，若孕妇摄入不足，可能会导致耻骨分离，进而引发胯骨酸痛。对此，孕妇应多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等，并适当补充维生素D以促进钙的吸收。
3、长时间卧床或久坐：若孕妇长时间卧床或久坐，缺乏运动，可能会导致局部的血液循环不良，进而刺激周围神从而产生经疼痛的感觉。针对这种情况，孕妇可以进行适当的运动来促进血液循环。
4、坐骨神经受到压迫：妊娠晚期随着子宫体积不断增大向前突出，导致孕妇整个脊柱的生理性前凸进一步加重。这种生理变化可能压迫到坐骨神经，导致胯骨疼痛。对此，孕妇可以尝试调整姿势和体位来减轻压迫感。
以上都是关于孕妇胯骨酸痛可能的原因，具体情况可能因个体差异而有所不同。如有疑虑或疼痛持续加重，建议及时就医并咨询医生的意见。
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