鼻炎引起耳鸣怎么办

鼻炎引起的耳鸣通常是由于鼻腔炎症导致的咽鼓管功能障碍，进而影响到中耳的压力和引流。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：

1、治疗鼻炎：首先，需要针对鼻炎进行治疗，包括使用抗过敏药物、鼻腔冲洗等。如果鼻炎症状得到缓解，耳鸣也可能随之改善。

2、鼻腔喷雾剂：使用医生推荐的鼻腔喷雾剂，如含有激素的喷雾剂，有助于减轻鼻腔炎症和水肿，从而缓解耳鸣。

3、捏鼻鼓气：尝试捏住鼻子并用力鼓气，有助于平衡中耳和外界的气压，从而缓解耳鸣。

4、调整生活方式：避免过度擤鼻涕，保持鼻腔清洁；避免长时间处于噪音环境中；保持良好的作息和饮食习惯，增强免疫力。

5、寻求专业帮助：如果耳鸣持续不减或者症状加重，建议寻求医生的帮助。医生可能会根据你的具体情况进行耳镜检查、听力测试等，以了解耳鸣的原因并制定相应的治疗方案。