用口呼吸有什么危害

492次浏览・7月前

问题详情：用口呼吸有什么危害？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

用口呼吸可能会对身体造成多方面的危害。这些危害包括以下几个方面：

1、影响颌骨发育和面容变化：长期用口呼吸可能会导致上颌骨发育不良，出现上唇短、上翘等问题。此外，还会导致面部表情的改变，影响个人形象。

2、呼吸道疾病：用口呼吸可能会导致空气中的细菌、病毒等病原体直接侵入呼吸道，从而引发感染，如鼻炎、扁桃体炎等。长期持续还可能引发呼吸道感染、支气管炎等呼吸道疾病。

3、口腔干燥：用口呼吸会导致口腔内的唾液挥发，引发口腔干燥的不适症状。长时间持续会影响牙齿和颌骨发育。更严重的是可能导致舌头向下移位而影响发音，导致吐字不清等问题。

4、影响睡眠质量：长时间用口呼吸可能会导致呼吸不畅，从而影响睡眠质量，严重时甚至可能引发失眠问题。这会影响个人的精神状态和身体健康。

5、降低血氧饱和度：当空气进入呼吸道受阻时，可能导致血氧饱和度降低，引发机体缺氧。长时间缺氧会影响身体健康，严重时甚至可能危及生命。特别是对于患有心脑血管疾病的人群来说，缺氧可能诱发急性心肌梗死等严重后果。

总之，口呼吸可能会引起一系列严重的健康问题。如有此类情况发生，建议及时寻求医生帮助以确定潜在的健康问题并进行相应治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有