为什么吸口气憋住心跳慢

426次浏览・6月前

问题详情：为什么吸口气憋住心跳慢？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当你吸口气并憋住时，身体进行了一系列的生理反应，其中包括心跳减慢。以下是这种现象的几个原因：

1、神经调节：当你吸气并憋住时，身体感受到这种变化，并通过神经系统对心脏活动进行调节。深呼吸导致的胸腔压力变化刺激了迷走神经，这会引起心率下降。

2、氧气和二氧化碳的平衡：当吸气和憋气时，身体的氧气水平和二氧化碳水平在肺部内发生暂时变化。这种变化影响了血液的酸碱度，从而刺激了身体的自我调节机制，导致心率减慢。

3、身体应对压力的反应：憋气和呼吸控制是身体应对压力的自然反应之一。当身体感受到压力时，会通过减缓心率等生理反应来适应压力，以帮助维持体内平衡。

总之，吸气憋气和心率之间存在一定的联系，但并不是一种可持久的调节心率的方法。如有长时间或显著的心率变化或其他症状，建议咨询医生进行诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有