后脑勺头痛是怎么回事

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

后脑勺头痛可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

生理性因素可能包括长期紧张工作或长期熬夜导致的过度疲劳和过度使用大脑。这时可以通过保证充足的睡眠时间和养成良好的作息习惯来缓解头痛症状。不良情绪和心理因素也可能导致后脑勺疼痛，因此调节心理状态、缓解压力也可能有助于改善不适。此外，颈部长时间保持一个姿势也可能导致颈部肌肉紧张，从而引发后脑勺疼痛。在这种情况下，可以通过适当的颈部活动和拉伸来缓解头痛症状。

病理性因素方面，紧张型头痛可能与头颈部的神经受压迫或受到炎性介质的刺激有关，进而引发头痛发作。其常见表现是头部的紧绷感、压迫感和沉重感等，常因紧张、焦虑等情绪障碍或工作压力等因素诱发或加重头痛症状。另外，高血压等全身性疾病也可能引起后脑勺疼痛。此时需要及时就医诊断并进行相应治疗。如果出现颈椎间盘退行性变或者外伤引起的颈椎病也可能引起后脑勺疼痛。这类疾病可以通过X线或者MRI检查进一步确定病因。

综上，后脑勺头痛可能与多种原因有关，建议结合具体症状和体征进行判断，并在必要时就医诊断治疗。

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