干咳喝什么茶好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
干咳时，可以选择一些具有止咳、润喉、清肺等作用的茶饮来改善症状。以下是一些推荐的茶饮：
1、绿茶：有清热解毒、生津止渴、止咳化痰等作用，适合干咳时饮用。
2、洋甘菊茶：富含丰富的维生素，具有抗菌消炎的功效，有利于缓解干咳症状。
3、金银花茶：有清热解毒、凉散风热等功效，对于风热感冒引起的干咳有一定的治疗效果。
4、桔梗茶：具有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，适用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。
5、菊花茶：具有疏散风热、清热解毒的作用，有助于缓解干咳引起的喉咙不适。
6、胖大海茶：有利咽解毒的功效，适合干咳时饮用。
7、罗汉果茶：取罗汉果切碎后泡水饮用，具有清肺润肠的作用，有助于缓解干咳症状。
除了以上茶饮，还可以选择蜂蜜柠檬水、冰糖雪梨汤等饮品，这些饮品也具有一定的润肺止咳功效。同时要注意保持充足的水分摄入，饮食要清淡，避免过度用嗓和刺激呼吸道的行为。如果干咳持续不减或者症状加重，建议及时就医。
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