哺乳期乳腺炎吃什么比较好

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精选回答

梁栋 副主任医师 乳腺外科

河南省人民医院三甲

哺乳期乳腺炎患者应当注重饮食调理,以下是一些建议的食物:

1、富含蛋白质的食物:如牛肉、鱼、虾等,可以增强机体抵抗力,促进炎症的恢复。同时,可以选择植物蛋白如豆类食物。

2、新鲜蔬果:富含维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。推荐食物包括猕猴桃、苹果、绿叶蔬菜等。

3、清热解毒的食物:如绿豆汤、金银花茶等,有助于缓解炎症症状。

4、通乳的食物:如鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等,有助于保持乳汁通畅,预防乳汁淤积。

5、避免食用刺激性食物和饮品:如辛辣、油腻、咖啡、酒精等,这些食物和饮品可能会加重炎症症状或影响乳汁质量。

除了饮食调理,哺乳期乳腺炎患者还需要遵循医生的建议进行治疗,按时服用药物,并保持良好的哺乳习惯和乳房卫生。如果出现严重的乳房红肿、疼痛、发热等症状,应及时就医。此外,保持良好的心态和充足的休息也有助于恢复。请注意,以上建议仅供参考,具体的饮食和治疗方法还需根据医生的建议进行。

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