电解质紊乱是怎么引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
电解质紊乱的原因可以归结为以下几点：
1、摄入不足或过度丢失：长时间不吃东西或营养搭配不合理，导致身体摄入的电解质不足或过量运动、长时间出汗等导致电解质过度丢失，都可能导致电解质紊乱。
2、疾病原因：某些疾病如糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等，以及使用某些药物如利尿剂、抗肿瘤药物等，也可能导致电解质紊乱。此外，消化系统疾病如急性胃肠炎剧烈恶心、呕吐等也可能引起电解质紊乱。
3、不良生活习惯：生活中不规律的饮食、疲劳、熬夜等不良习惯容易引起体内激素紊乱和代谢紊乱，可能导致电解质在体内的分布出现异常，引发电解质紊乱。例如，熬夜会消耗身体的能量，导致身体更加脆弱和电解质失衡。同时，饮食不当也是导致电解质紊乱的常见原因。比如经常不吃饭或者没有摄入足够的营养成分，都可能导致体内电解质紊乱。另外，如果身体经常处于压力状态或精神状态不佳时，也可能会导致电解质失衡。
总的来说，电解质紊乱的原因多种多样，如果出现相关症状，应及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗和调整生活方式。
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