量血压第一次高第二次正常怎么办

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问题详情：量血压第一次高第二次正常怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

如果在量血压时第一次测得的血压值偏高，而第二次正常，可以考虑以下几种情况：

1、第一次测量时可能存在一些干扰因素，如刚进行剧烈活动、情绪紧张等，这些因素可能会导致血压暂时升高。因此，第二次测量时如果避免这些干扰因素，血压可能会恢复正常。建议休息十五分钟到半个小时左右再进行第三次测量，如果第三次测量的结果仍然高，需要考虑高血压的可能。

2、如果平时有高血压病史，正在服用降压药物，出现这种情况可能与服药有关。此时可以咨询医生调整药物剂量或服药时间。

为了获得准确的血压测量结果，测量时需要注意以下几点：

1、选择合适的时间段进行测量，如早晨起床后的一段时间内。

2、保持心情平静，避免剧烈运动和情绪紧张。

3、采取正确的测量姿势和方法，如坐位测量，保持上臂与心脏在同一水平线上。如果使用电子血压计，可以连续测量三次血压并记录结果。每次测量之间可以休息几分钟以稳定情绪。

总的来说，如果出现量血压第一次高第二次正常的情况，建议在避免干扰因素后再次进行测量以确定准确的血压值。同时注意观察自己的身体状况和生活习惯是否有引起高血压的因素存在并及时处理。如有需要可以咨询医生寻求帮助。

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