20岁还能长个子吗

595次浏览・7月前
问题详情:20岁还能长个子吗?

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

在一般情况下,女性在过了青春期之后(通常在18岁左右),骨骼生长板会逐渐关闭,身高增长的速度会明显放缓。对于男性而言,青春期之后也有一定程度的生长发育空间,但生长速度也会逐渐减缓。所以,一般来说,在二十岁之后大幅度增长身高的可能性非常小。但是也存在一些例外情况:

1、骨龄测试显示骨骼还有生长发育的空间,那么身高还有可能会增长。

2、一些人群由于体质原因,青春期可能较晚开始,因此在二十岁时仍有长高的可能。不过这种情况比较少见。

3、通过适当的锻炼刺激关节和骨骼,再配合充足的营养摄取,还是有可能帮助身体实现一定程度的增高。特别是对于一些因为疾病导致的身高矮小或者生长发育迟缓的人来说,通过科学的治疗和锻炼,有可能在二十岁左右实现一定程度的身高增长。

总的来说,虽然二十岁长高的可能性较小但仍有可能性。若想知道是否有长高的可能,可以到医院做骨龄检查或咨询医生。如果在检查之后仍有长高的可能,应配合适当的运动和营养补充来促进身高的增长。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题