肚子里老是咕噜咕噜的响怎么回事
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
肚子里老是咕噜咕噜的响可能是由于肠道蠕动时产生的声音，也被称为肠鸣音。通常情况下，这是正常的生理现象，因为肠道在消化过程中会不断地蠕动，从而发出声响。但如果响声过于频繁或伴随其他症状，可能与以下原因有关：
1、消化不良：由于暴饮暴食或饮食不规律等可能导致消化不良。消化不良时，食物在胃肠道内停留时间过长，被细菌分解并发酵产生气体，气体在胃肠道内流动而产生响声。
2、急性胃肠炎：由于进食不干净的食物或者腹部受凉等导致急性胃肠炎时，肠道菌群失调，肠道蠕动时发出的响声更明显。
3、肠梗阻：由于肠道的炎症或者是肿瘤等因素引起的肠腔狭窄、阻塞肠道内的食物内容物下行受阻，引起肠蠕动亢进而产生响声。同时会伴随腹痛、腹胀等症状。
针对以上情况，建议注意饮食规律，避免摄入生冷、辛辣等刺激性食物，同时多吃易消化的食物以及新鲜水果蔬菜。如果肚子响的同时伴随其他症状如腹痛、腹泻等，建议及时就医检查以排除相关疾病并进行针对性治疗。总之，关注身体变化并保持良好的生活习惯对于预防和治疗肚子响声具有重要的影响。
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