产前产后关节疼是怎么回事

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问题详情：产前产后关节疼是怎么回事？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

产前产后关节疼可能有多种原因引起，主要包括以下几个方面：

1、关节过度劳损：怀孕期间体重增加导致关节负重过大，长时间会引起关节劳损。分娩后，身体重心调整不当或体重未完全恢复，可能导致关节酸痛。此外，产妇体质较弱，容易受风寒影响而引起关节疼痛。

2、激素水平变化：怀孕期间和分娩后，产妇体内的激素水平发生显著变化，可能导致关节韧带出现松弛引发疼痛感。在孕期就已形成的坐骨神经痛也可能会影响到产后关节的疼痛。此外，产后体内分泌乳酸过多刺激关节部位也可能导致疼痛。产妇需要注意休息和饮食调整。产后缺乏钙质等营养成分也可能引起关节痛。此外，情绪的改变如抑郁等也会引发关节疼痛感。建议产妇多关注自己的情绪，适当锻炼以缓解抑郁情绪。可以尝试寻求医生的专业指导来改善心理状态和身体状态。除了心理状态和钙质的摄取外，还需要注意避免长时间保持同一姿势或过度使用某些关节部位，适当休息和保暖有助于缓解疼痛症状。如若疼痛严重无法缓解时应及时寻求医生的帮助以排除是否存在其他病理原因。

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