艾绒艾灸的功效与作用有哪些
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
艾绒艾灸是中医的一种传统疗法，主要使用艾绒进行艾灸，艾绒是由艾叶经过粉碎和加工而成的。艾绒艾灸的功效与作用主要包括以下几个方面：
1、调和气血：通过艾灸的热力刺激，能够调和气血，使气血更好地流通，有助于缓解因气血瘀滞导致的疼痛等问题。
2、祛风散寒：艾绒艾灸有助于驱散体内的寒气，对于治疗感冒、咳嗽等由寒气入侵引起的疾病有很好的效果。
3、温通经络：艾绒艾灸的温热刺激能够作用于经络，有助于疏通经络，达到止痛的目的。
4、补虚治病：对于久病导致的身体虚弱，艾绒艾灸具有很好的补益作用。
5、增强免疫力：艾绒艾灸能够提高身体的免疫力和抵抗力，有助于抵抗疾病。
6、促进新陈代谢：艾绒艾灸能够加速血液循环，促进新陈代谢，有助于体内废物的排出。
7、缓解肌肉紧张：艾绒艾灸对于缓解肌肉紧张和痉挛有很好的效果，有助于舒缓身心。
请注意，虽然艾绒艾灸具有许多功效和作用，但并不是所有人都适合进行艾灸。在进行艾灸之前，建议咨询专业医生或中医师的意见，以确保安全和效果。同时，艾灸过程中要注意避免烫伤和保持舒适。
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