每天早上起来拉肚子是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
每天早上起来拉肚子可能与多种原因有关，包括但不限于：
1、饮食习惯：前一天食用过多凉性、刺激性或不卫生的食物，导致拉肚子。建议注意饮食卫生，避免摄入生冷、辛辣、油腻等食物，并保持良好的饮食习惯。
2、肠道疾病：如肠易激综合征、慢性肠炎等，也可能导致早上拉肚子。此外，还可能和晚上睡觉不注意腹部保暖导致腹部受凉有关。平时应注意腹部保暖，避免反复出现拉肚子症状。如不适感持续存在，建议及时就医检查。
3、肠道菌群失调：肠道菌群失调也可能引起晨起拉肚子的情况。可以在医生指导下服用益生菌调理肠道环境。
总的来说，每天早上起来拉肚子可能是由于多种因素共同作用的结果。患者应注意调整生活习惯和饮食习惯，避免刺激性食物，注意腹部保暖，必要时及时就医检查。在日常生活中，如有长期的拉肚子症状或不适感持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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