艾灸能去黑眼圈吗

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精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

艾灸能在一定程度上帮助去除黑眼圈。黑眼圈的形成与多种原因有关,包括熬夜、眼部疲劳、情绪波动等导致的眼部皮肤血液循环不畅。艾灸具有促进局部血液循环和疏通经络的功效,有助于改善眼部的气血供应,从而缓解黑眼圈问题。

在艾灸时,可以选择太阳穴、印堂穴、肾俞穴等穴位进行重点施灸。此外,艾灸还可以配合按摩和其他中医方法,如使用枸杞、当归等中药材进行食疗调理,有助于从多方面改善黑眼圈。

然而,去除黑眼圈需要综合调理,除了艾灸以外,还需注意保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度用眼,以及保持愉悦的心情。若黑眼圈问题持续存在或加重,建议及时就医检查以了解根本原因并接受相应治疗。

请注意,艾灸需在专业医师的指导下进行,以确保安全和效果。此外,不同人的体质和黑眼圈成因不同,艾灸的效果也可能有所差异。

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