得了前列缐炎怎么办

得了前列腺炎，可以采取以下措施：

1、生活方式调整：避免久坐，定时起身活动；避免长时间憋尿，及时排空膀胱；注意防寒保暖，避免过度压迫前列腺部位。保持良好的生活习惯有助于改善前列腺炎症状。

2、饮食调整：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果以及粗粮等，有助于缓解炎症。

3、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪对前列腺的影响。必要时可寻求心理医生的帮助。

4、药物治疗：在医生指导下使用抗生素、α受体阻滞剂以及非甾体抗炎药等进行治疗。具体药物的选择应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

5、物理治疗：如局部热敷、前列腺按摩等，有助于缓解前列腺炎症状。

6、寻求专业医疗帮助：如果前列腺炎症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，得了前列腺炎不要慌张，保持良好的生活习惯和心态，及时就医，按照医生的建议进行治疗，症状可以得到缓解和改善。