捏肩膀上的两侧肉疼是为什么

捏肩膀上的两侧肉疼可能有多种原因，主要包括以下几个方面：

1、乳酸堆积：长时间的活动或负重可能导致肩膀周围肌肉堆积乳酸，从而引起酸痛。这种情况通常会在休息后自然缓解。

2、肩部劳损：肩部肌肉和筋膜因长时间的劳作而出现劳损。一般可以使用针灸、按摩等方式减轻痛感，痛感剧烈时还可使用非甾体类抗炎药如布洛芬等。

3、颈椎病：颈椎病可能压迫神经根并引发疼痛，这种疼痛还可能伴有麻木和僵硬感。患者可以通过改善生活方式和使用药物来缓解症状。如果症状持续加重，可能需要手术治疗。

4、肩关节炎或肩袖损伤：肩部的炎症或损伤可能导致肌肉粘连和疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

5、其他疾病：如肩袖断裂、肩周炎、风湿病等也可能导致肩痛。这类疾病需要根据具体病情采取相应的治疗措施。