谷草转氨酶高怎么调理

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问题详情：谷草转氨酶高怎么调理？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

谷草转氨酶升高可能是由于肝功能受损引起的，因此需要对其进行调理以改善肝功能。以下是一些调理方法：

1、改善生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，以免加重肝脏负担。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

2、调整饮食：饮食应以清淡、易消化为主，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鱼类、豆制品、蔬菜和水果等，有助于促进肝细胞修复。同时，应限制高脂肪、高糖、高盐的食物摄入，避免饮酒。

3、适当运动：适当的运动可以促进新陈代谢，有助于改善肝功能。

4、药物治疗：如果谷草转氨酶升高较严重，建议及时就医，并在医生指导下使用保肝药物，如复方甘草酸苷片、护肝片等。这些药物有助于保护肝脏功能，降低谷草转氨酶的水平。

5、定期监测：谷草转氨酶高的人应定期进行肝功能检查，以监测病情变化。如果发现异常情况，应及时采取措施进行调理。

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