绝经是什么意思
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
绝经是指女性由于年龄或其他因素导致的卵巢功能逐渐衰退，最终使月经停止的现象。这是一种自然的生理现象，通常发生在女性的一定年龄阶段，标志着生育能力的逐渐丧失和生殖系统的衰退。在此过程中，女性的卵巢将不再排卵，雌激素和孕激素的分泌水平也会逐渐下降。
绝经通常出现在女性40岁以后的年龄阶段，但具体的时间因人而异。除了年龄因素外，绝经还可能受到遗传、环境、生活习惯等因素的影响。在绝经前，女性可能会经历一些生理和心理的变化，如月经周期的改变、情绪波动、失眠等。这些症状通常是正常的生理反应，但也可能因个体差异而有所不同。
面对绝经，女性应该以积极的心态来对待。尽管这是一种自然的生理现象，但它也标志着女性进入了新的生命阶段。在绝经后，女性需要注意保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适度运动、保持心理健康等。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。
总的来说，绝经是女性生殖系统逐渐衰退的自然过程。了解这一过程并采取相应的措施，有助于女性保持身心健康并适应新的生命阶段。
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