怎样治疗颈肩综合症
447次浏览・6月前
问题详情：怎样治疗颈肩综合症？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
颈肩综合症的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及改善生活方式等。
1、药物治疗：在急性期，颈肩疼痛可能较为明显，这时可考虑使用一些消炎止痛药，如洛索洛芬钠等。另外，也可以使用外用药物来缓解疼痛和消除炎症，如红花油等活血化瘀的药物。还可以使用肌松药，如盐酸乙呱立松片等，有助于缓解局部肌肉痉挛僵硬。具体药物使用需咨询医生的建议。
2、物理治疗：颈肩综合症可以通过微波理疗或远红外线理疗等物理治疗方法来改善局部血液循环，减轻疼痛并促进炎症消退。如果颈肩部位出现明显的压痛点，还可以进行封闭治疗或小针刀治疗等。此外，中医的针灸、推拿等方法也对治疗颈肩综合症有一定效果。
3、改善生活方式：在治疗过程中，患者应注意避免长时间保持同一姿势，如长时间低头工作或使用手机等。正确的姿势有助于缓解颈肩部肌肉紧张和压力。另外，保持良好的睡眠姿势也非常重要，枕头不宜过高或过低，以维持颈椎的正常生理曲度。同时，适当进行运动锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强颈部和肩部的肌肉力量，提高关节稳定性。
请注意，以上治疗方法需在医生的指导下进行。如果颈肩综合症症状持续加重或未得到缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有