金桔干的功效与作用是什么

金桔干是一种以金桔为主要原料加工而成的食品，保持了金桔的特有味道和营养价值。金桔干的功效与作用主要包括以下几点：

1、美容护肤：金桔干含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够抗氧化并抑制自由基的形成，对抗衰老有一定效果，对于改善肤质、保持皮肤光滑细腻也有帮助。

2、增强免疫力：金桔干中的维生素C等营养成分有助于增强身体的免疫力，提高人体抵抗力，对于预防感冒和其他疾病有一定作用。

3、促进消化：金桔干中的果酸和纤维素有助于促进肠胃蠕动和消化液分泌，有助于消化食物，改善消化不良等问题。

4、缓解喉咙痛：金桔干含有挥发油成分，有助于缓解喉咙痛或咳嗽等症状。

5、改善心情：金桔干的独特香气和味道，可以舒缓紧张情绪，提升心情，对于缓解压力有所帮助。

请注意，虽然金桔干具有以上功效和作用，但不可过量食用。此外，金桔干作为加工食品，可能含有添加剂，应适量食用。对于特定人群如孕妇、糖尿病患者等，食用前请咨询医生意见。