孕期空腹血糖高是什么原因
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问题详情：孕期空腹血糖高是什么原因？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕期空腹血糖高的原因可能有以下几点：
1、孕期雌激素和孕激素分泌增加导致糖耐量降低。此外，雌激素促进脂肪酸合成及释放糖原至血液中的含量增多。孕晚期雌性激素大幅度上升，导致血糖值升高。这种情况通常在孕中期血糖高峰来临之前更为明显。此外，孕期雌激素水平升高也可能刺激胰岛素分泌减少。这主要是考虑到怀孕激素的分泌对于人体有着不同程度的影响。这种情况下需要注意饮食结构合理，适量摄入营养丰富的食物，同时保持适度的运动。
2、饮食不当是导致孕期空腹血糖高的主要原因之一。比如经常摄入高热量及高糖食物或过量进食会导致血糖骤然升高，出现空腹血糖高的症状。同时由于缺乏运动和压力以及睡眠不足等原因也会对胰岛素的活性产生阻碍，进而影响体内糖的代谢水平平衡和维持机体代谢功能的稳定，引发孕期空腹血糖高的现象。孕期应当保持良好的饮食习惯和生活习惯，适当运动并保证充足的睡眠时间，以帮助调节血糖水平。建议保持饮食清淡并减少甜食的摄入，并尽量避免饮酒和避免刺激性食物的摄入等。如果出现反复性的血糖过高情况则需要进一步查明原因。孕妇可以选择低脂低糖的饮食方式以缓解病情症状，比如少食多餐并避免过多摄入高脂肪和高热量的食物等。
因此，孕期空腹血糖高的原因比较复杂，既有生理因素也有生活习惯因素。如果出现这种情况，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整生活习惯，以保证母婴的健康和安全。
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