乳腺堵塞怎么打通

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问题详情：乳腺堵塞怎么打通？

林荣贵副主任医师普外科

福建医科大学附属协和医院三甲

乳腺堵塞通常发生在哺乳期的妇女，是一种常见的问题，也称为乳腺炎或乳管不通。这种情况可能导致乳房疼痛、肿胀和硬块等症状。下面是一些可以帮助打通乳腺堵塞的方法：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷，有助于促进乳腺管扩张和乳汁流动。

2、按摩：从乳房外围向乳头方向进行轻柔按摩，帮助乳汁流向乳头。请注意不要用重力按压，因为这可能会加重堵塞。

3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便有效地排空乳房。如果宝宝无法有效地吸吮，可以考虑使用吸奶器辅助。

4、保持乳房清洁：保持乳房干燥、清洁，避免乳头受伤和感染。

5、饮食调整：饮食对乳汁的产生和流动有重要影响。增加液体摄入，吃一些含有健康脂肪和蛋白质的食物，如坚果、鱼类和豆类等。同时避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。

6、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解乳腺堵塞，建议寻求专业医疗帮助。医生可能会建议使用药物或推荐专业的乳腺治疗师来帮助解决堵塞问题。

请注意，乳腺堵塞如果长时间未得到缓解可能会导致乳腺炎或其他并发症。因此，如果症状严重或持续不退，请及时咨询医生以获取专业治疗建议。

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