血小板高忌吃什么食物

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问题详情：血小板高忌吃什么食物？

邓程新副主任医师血液科

广东省人民医院三甲

血小板高时，需要特别注意饮食，避免摄入某些食物，以免加重病情。以下是一些建议：

1、避免过多摄入高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为这些食物容易导致血液粘稠度增加，影响血液循环，进而影响血小板的功能。

2、减少高胆固醇食物的摄入，如海鲜、动物内脏等，因为胆固醇过高也可能导致血液粘稠度增加。但请注意，并非所有海鲜都不能食用，像深海鱼富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，是可以适量食用的。

3、避免饮酒，因为酒精会使血小板聚集，可能加重病情。同时，也应该避免摄入辛辣、刺激的食物，以免加重病情或引发出血。

4、避免过于热性的食物，如芒果等热带水果，虽然它们富含营养，但可能加重血热现象，从而不利于病情控制。

血小板高时可以多吃一些清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时，还可以适当摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，有助于保持身体健康。总之，在饮食方面，需要根据自身具体情况来调整饮食结构，以确保身体健康。此外，建议在医生的指导下进行规范治疗。血小板高时建议及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

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