手上长茧子怎么去掉

手上长茧子，一般是因为皮肤长期受到摩擦或压力导致的皮肤角质层增厚。要去除茧子，可以尝试以下方法：

1、使用磨石：在温水泡手后，用磨石轻轻去除茧子的表层皮肤。使用时要注意力度，避免过度磨损皮肤。

2、涂抹药膏：涂抹具有软化角质作用的药膏，如尿素软膏、维A酸软膏等。涂抹后可用保鲜膜包裹，软化茧子。

3、使用保湿乳液：涂抹保湿乳液可以帮助滋润皮肤，减少茧子的形成。

4、保持清洁：保持手部皮肤清洁，避免细菌滋生引发感染。

5、增加休息时间：减少手部的摩擦和压力，给皮肤充足的休息时间，有助于减少茧子的形成。

6、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含维生素和蛋白质的食物，有助于皮肤健康。

如果茧子较大或处理过程中感到不适，建议寻求医生或专业美容师的帮助。另外，去除茧子后也要注意保护手部皮肤，避免再次受到过度摩擦或压力，以免茧子再次形成。