左腰内侧呼吸的时候疼怎么治疗

左腰内侧呼吸时疼痛的治疗方法主要包括以下几点：

1、改变生活方式：保证休息充足，尽量避免久站、久坐、过度弯腰等不良姿势，可以在一定程度上缓解腰痛症状。同时注意保暖，避免受凉引起疼痛加重。

2、物理治疗：热敷、按摩等物理治疗方法可以有效促进局部血液循环，减轻疼痛。还可以通过针灸等中医手段进行疏通经络，缓解局部肌肉紧张。如果疼痛较为剧烈难以忍受，还可以选择去医院进行打封闭针等方法。还可以去医院咨询医生是否适合使用仪器进行腰部物理治疗等。同时配合药物治疗会更好，也可以咨询医生建议做相关的检查，比如拍片等来排除腰部器质性病变的可能。

3、药物治疗：在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，或外用洛索洛芬钠凝胶膏药等进行止痛治疗。对于局部的炎症反应进行抑制后，疼痛可以得到一定程度的缓解。还可以选用外用活血化瘀的药膏进行治疗，以改善局部血液循环，缓解疼痛症状。

以上治疗方法需要在医生的指导下进行，请勿擅自决定治疗方式或药物使用。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。