游泳手指发麻是什么原因

游泳时手指发麻的原因可能有以下几种：

1、局部手指关节劳损或肌腱劳损引起的血液循环不畅或神经损伤，与过度频繁活动或负重劳损有关。在水中游泳时局部受寒也会引起关节不适，进而导致手指发麻的症状。这时可以尝试休息一段时间，观察症状是否缓解。

2、颈椎病也是游泳后手指发麻的常见原因。如果游泳时颈部姿势不当或颈部受凉，可能会刺激颈椎周围的神经和血管，导致颈椎间盘突出压迫神经根并引发手指发麻的症状。这种情况需要特别注意颈椎的保护和调理。建议避免长时间低头动作，如长时间保持一个姿势看手机等。此外，注意颈部保暖，避免受凉。

总的来说，如果游泳后出现手指发麻的症状，建议首先注意休息和保暖，避免过度劳累和不良姿势。如果症状持续或加重，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。此外，如果在游泳过程中手触碰到了冷水后出现不适感或寒颤现象，也有可能是末梢循环不良所导致，属于自限性疾病症状较轻的不必过分焦虑不安也不需要服用相应的治疗药物日常生活中可用热毛巾局部热敷以增加身体的血液循环，这种情况在气温升高后会逐渐消失。如果以上措施无法缓解您的症状，建议寻求专业医生的帮助以确定具体病因并接受相应的治疗。