宫内膜厚约12mm正常吗

宫内膜厚约12mm是否正常取决于女性的具体生理阶段。

1、对于处于增生期的女性，宫内膜厚度可能达到9~10mm，而在分泌期可能会达到5~15mm。因此，如果在月经周期的某个阶段，宫内膜厚度为12mm，可能是正常的。

2、对于已经绝经的女性，宫内膜厚度通常为5mm左右。如果绝经后女性的宫内膜厚度达到甚至超过超过5~6mm，可能存在异常子宫出血的风险，需要进一步进行检查来评估是否存在子宫内膜病变等问题。因此，对于绝经女性来说，宫内膜厚约12mm是不正常的。

总的来说，宫内膜厚度受到激素、月经周期和生理阶段的影响，判断是否正常需要根据具体情况进行。如有疑虑，建议定期进行妇科检查并及时咨询医生意见。如有必要，应进行进一步检查以确保宫内膜健康。平时要注意休息、卫生及小腹部保暖，避免熬夜等不良习惯。并注意营养饮食搭配均衡合理，定期规律复查子宫附件超声观察子宫内膜情况。