小孩咳嗽能吃什吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
小孩咳嗽时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。以下是一些可以给孩子吃的食物建议：
1、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、胡萝卜等含有丰富的维生素，可以给孩子补充足够的营养。而梨、柚子等水果有助于清热润肺、止咳化痰，可以缓解咳嗽症状。
2、粥类食物：如小米粥等易消化，不会增加孩子的肠胃负担，同时可以提供足够的热量。
3、清淡的汤类：如鸡汤等可以增强孩子的体质和免疫力，有助于缓解咳嗽症状。但要注意避免过咸或过油腻的汤类。
4、清淡的主食：如面条等，可以提供足够的能量，有助于孩子的身体恢复。
5、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋等，可以补充孩子身体所需的蛋白质，增强免疫力。但应注意适量，避免过量摄入。
同时，应避免给孩子食用生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激孩子的呼吸道和肠胃，加重咳嗽症状。如果孩子咳嗽持续不断或症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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