低血压一直高怎么治疗

低血压一直高，通常是指舒张压（低压）持续较高，这种情况可能是由多种因素引起的，如不良的生活习惯、药物因素、疾病因素等。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：

1、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于降低舒张压。建议保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；均衡饮食，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入；适当运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体素质和降低血压。

2、调整药物：如果高血压情况较为严重，应在医生指导下调整降压药物。应根据患者的具体情况选择合适的降压药物，如ACE抑制剂、β受体拮抗剂、钙通道拮抗剂、利尿剂等。

3、控制相关疾病：如果舒张压高是由某些疾病（如糖尿病、肾病等）引起的，应积极治疗原发病。例如，控制血糖、改善肾功能等，有助于降低舒张压。

4、心理调节：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪刺激，有助于稳定血压。可以通过冥想、瑜伽等方式进行心理调节。

5、定期监测：定期监测血压，以便及时了解血压情况并采取相应的治疗措施。

请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断。如果舒张压持续较高，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。