憋了尿后膀胱痛要要多少天恢复
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
憋了尿后膀胱痛恢复的时间因个体差异而异，不能一概而论。一般来说，如果及时采取措施缓解膀胱的不适感，通常可以在数小时至数天内恢复。但如果疼痛持续不止或者症状加重，建议及时就医。
憋尿会导致膀胱过度扩张，使膀胱肌肉和神经受到刺激，从而产生疼痛。为了缓解疼痛，可以尝试以下方法：
1、及时排尿：避免继续憋尿，让膀胱得到放松。
2、热敷：可以用热毛巾轻轻敷在膀胱区域，缓解疼痛。
3、休息：给予膀胱足够的休息时间，避免再次受到刺激。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用适当的药物来缓解疼痛和预防感染。
如果采取了以上措施，大多数人的膀胱疼痛可以在较短的时间内得到缓解。但是，如果疼痛持续不减或者伴有其他症状（如发热、尿频、尿急等），可能是尿路感染或其他疾病的表现，建议尽快就医。
总之，憋了尿后膀胱痛恢复的时间取决于多种因素，包括个体差异、疼痛程度和采取的缓解措施等。如果疼痛持续不减或症状加重，请及时就医。平时尽量避免长时间憋尿，以免对膀胱造成不良影响。
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