宝宝肠炎吃什么食物比较好
434次浏览・6月前
问题详情：宝宝肠炎吃什么食物比较好？
精选回答
我要回答
赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
宝宝肠炎时，饮食调整是非常重要的。下面是一些建议的食物，有助于宝宝肠炎的恢复：
1、煮得很软的稀饭或小米粥：这些容易消化，且能为宝宝提供足够的热量。
2、熟透的苹果：苹果煮熟后具有收敛作用，有助于缓解腹泻。
3、蔬菜类：如胡萝卜、南瓜等蔬菜不仅易消化，还有助于肠道修复。
4、瘦肉或鱼肉：适量摄入蛋白质有助于宝宝身体的恢复，但要确保瘦肉或鱼肉煮熟煮烂。
5、避免油腻、高糖、高刺激性的食物：这些食物可能会加重肠道负担，影响恢复。
6、注意水分的补充：腹泻时，宝宝容易失去大量水分和电解质，因此要及时补充水分。可以给予宝宝一些淡盐水或者口服补液盐。
7、饮食要适量：不要过量喂食，以免加重肠道负担。
除了饮食调整外，宝宝肠炎时还需要注意以下几点：
1、注意宝宝的卫生习惯，经常洗手，保持食物和餐具的清洁。
2、如果宝宝腹泻严重或出现其他症状，如发热、呕吐等，应及时就医。
3、在医生的指导下进行治疗，按时服药。
总之，宝宝肠炎时的饮食应以易消化、高热量、富含营养为主，同时避免刺激性食物。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有