中暑可以用推拿吗
426次浏览・6月前
问题详情：中暑可以用推拿吗？
精选回答
我要回答
肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
中暑时可以使用推拿，但要注意方法的选择和使用时机。
中暑是因为在高温环境下，身体无法适应外部环境导致的，推拿可以帮助身体放松，促进循环。如中暑情况不严重，推拿可以起到一定的缓解作用。但中暑重在预防，一旦发生中暑情况应及时转移到阴凉通风处，补充水分和电解质。推拿的手法宜轻柔，不宜过于激烈，避免加重身体的负担。同时，应根据中暑者的具体状况来选择合适的手法，如中暑症状严重或伴随其他不适，应及时就医。
虽然推拿有一定的作用，但它并非解决中暑问题的主要手段。确保在高温环境下保持良好的通风、及时补充水分和电解质，以及避免长时间暴露于高温环境中，仍是预防中暑的关键措施。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有