手腕扭了多久能好

手腕扭伤的恢复时间因扭伤程度和治疗方法而异。一般来说，轻度扭伤可能在几天到一周内恢复，而重度扭伤可能需要几周甚至几个月的时间。

1、轻度扭伤：如果手腕扭伤不严重，仅为轻微的疼痛、肿胀和僵硬，经过适当的休息、冷敷、压迫和抬高受伤部位，可能只需要几天到一周的时间就能恢复。

2、重度扭伤：如果手腕扭伤严重，出现韧带撕裂或骨折等，恢复时间会更长。可能需要通过手术治疗，并使用石膏或支架固定受伤部位。这种情况下，恢复时间可能需要几周甚至几个月。在治疗过程中，需要在医生的指导下进行康复训练，以帮助恢复手腕的功能。

除了以上情况，还有一些因素可能会影响恢复时间，如年龄、健康状况、营养状况和是否有基础疾病等。老年人、营养不良或患有基础疾病的人可能需要更长的时间来恢复。

总之，手腕扭伤后，建议尽快寻求医疗帮助进行评估和治疗。医生会根据扭伤程度给出相应的治疗建议和恢复时间。同时，遵循医生的建议进行休息、康复和锻炼，有助于促进手腕的愈合和恢复。